|
Wohl doch zu viele Pfannkuchen gehabt... :/
|
102.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 27.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1238 kcal
|
Fat: 56.63g | Prot: 42.83g | Carbs: 140.22g.
Breakfast: Dulano Teewurst Fein, Mischkornbrot. Lunch: Kinder Bueno, Eisbergsalat, Président Feta, Gutfried Putenbrust Natur, Guacamole, Laugenbrötchen. Dinner: Storck Knoppers Nussriegel, Aldi Bierschinken, Margarine, Roggenbrot. Snacks/Other: Deluxe Buttercroissants. more...
|
|
3890 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour, Sitting - 8 hours, Driving - 1 hour and 45 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 10 minutes, Shopping - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 5 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
lass den Kopf nicht hängen, es wird wieder besser👍
21 Feb 18 by member: Pittiplatsch 50
|
Mei was sind denn 100 g? Nüscht. Mach dich nicht verrückt deshalb. Wünsch dir einen schönen Tag!
21 Feb 18 by member: Nizzy1988
|
Ja an sich nicht viel, aber es stagniert schon relativ lange und nun geht's auch noch in die falsche richtung... :/
21 Feb 18 by member: Schniese93
|
Ja gut, aber du warst gestern (sorry, hab gestalkt) auch über deinem ETB. Das erklärt natürlich auch das Ergebnis. Da musst schon drunter bleiben, damit das was wird ;-)
21 Feb 18 by member: Nizzy1988
|
Mist, erwischt. Aber nur gestern...! ;)
21 Feb 18 by member: Schniese93
|
;-) - Muss ja jeder selbst wissen, aber hast ja auch selbst geschrieben: zu viele Pfannkuchen ;-)
21 Feb 18 by member: Nizzy1988
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Schniese93's Weight History
|