Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
57.5 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
758 kcal
|
Fat: 19.00g | Prot: 76.73g | Carbs: 68.64g.
Breakfast: Energy Diet Протеиновые Мюсли Шоколадные, Молочная Река Молоко 2,5%. Lunch: Данон Творог Мягкий 0%, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Молочная Река Молоко 2,5%, Energy Diet Грибы. Snacks/Other: Lorado Зеленый Горошек, Energy Pro Батончик с L-Карнитином "Манго и Папайя". more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wowpanther's Weight History
|