Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2018
|
92.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2018:
|
1267 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 67.33g | Carbs: 130.77g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад, Чай, Лента Мюсли Фруктово-Ореховые, ЯНТА Молоко 3,2%. Lunch: Крылышки Куриные в Соево-Медовом Соусе, Окей Цветная Капуста, Мексиканская Смесь. Dinner: Кижуч, Окей Цветная Капуста, Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Активиа Термостатная Вишня, Сыр Адыгейский, Good Food Смесь Ореховая, Хлеб Бородинский, Укроп. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blistashka's Weight History
|