Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
73 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1368 kcal
|
Fat: 50.84g | Prot: 99.85g | Carbs: 125.54g.
Breakfast: Сиртаки Брынза, Орехи Кешью, Белый Город Молоко 2.5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Гречка. Dinner: Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТасяМася's Weight History
|