|
ура, опять я желтенькая😀
|
94 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
925 kcal
|
Fat: 29.66g | Prot: 29.13g | Carbs: 137.41g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Рис Отварной. Snacks/Other: Окей Кедровые Орешки, Окей Груша Аббат, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lorik06777's Weight History
|