Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2018
|
59.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2018:
|
1413 kcal
|
Fat: 58.41g | Prot: 71.20g | Carbs: 147.46g.
Breakfast: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем, Яичница с гренками и сосисками, Сахар, Кофе. Lunch: Lorenz Saltletts, Красный Октябрь Toffee De Luxe, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные, Рассольник с перловкой. Dinner: Творог 9%, Bio Max Био-Йогурт Чернослив. Snacks/Other: Салат с курицей, шампиньонами и овощами, Пирог с консервированной рыбой в мультиварке. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|