Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
54 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2018:
|
1363 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 80.28g | Carbs: 98.91g.
Breakfast: Campina Сливки для Кофе со Вкусом "Корица", Zero Джем Клубника-Банан, Ikea Блин с Творогом. Lunch: Ого Хлебцы Кукурузные, Куриное Бедро в Мультиварке. Dinner: Heineken Пиво Светлое, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mailkmaslova's Weight History
|