Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
81 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1513 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 86.97g | Carbs: 137.49g.
Breakfast: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Овсяноблин. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Белая Дача Капуста с Морковью, Гречка Отварная. Dinner: Яблоко, Богучарские Семечки Очищенные Жареные, Фанагория Вино Красное Полусладкое. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиана4ка's Weight History
|