Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1866 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 82.15g | Carbs: 256.99g.
Breakfast: Яблоко, Золотой Колос Пирог с Курагой. Lunch: Малиновое Варенье, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Обезжиренный), Майонез, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Главпродукт Крылышки Гриль Куриные, Меридиан Кальмары в Рассоле, Чебуречье Чебурек Классический с Мясом. Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Интерторг Меренги. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nelliatv's Weight History
|