Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
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70.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 February 2018:
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1450 kcal
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Fat: 40.10g | Prot: 70.44g | Carbs: 196.22g.
Breakfast: Marmellata di Arance, Croissant Vegano Integrale, Coop Probiotico Bianco Magro, Eridania Truvia Stevia, Tisana, Zenzero. Lunch: Coop Sottilette Light, Molino Nicoli Polenta Istantanea Taragna, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Spiedino con Tacchino, Peperoni, Speck e Salsiccia al Finocchio. Dinner: Probios Quadrette con Grano Saraceno, Quinoa e Semi di Lino, Coop Sottilette Light, Orogel Cavolo Riccio, Formaggio Fresco Morbido, Salsa Verde, Buongiorno Freschezza Macedonia di Frutta Invernale, Panini. Snacks/Other: Fior Fiore Coop Miele di Agrumi, Santa Lucia Ricotta Light. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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 Comments
Temo si sia rotta la bilancia 😅
18 Feb 18 by member: Laup89
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18 Feb 18 by member: l.turin
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Spero solo non sia una perdita fittizia, provo a non pesarmi per qualche giorno così verifico! 😅
18 Feb 18 by member: Laup89
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18 Feb 18 by member: l.turin
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