vikusya1_85's Journal, 18 Feb 18

Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
61.1 kg Lost so far: 12.3 kg.    Still to go: 1.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 February 2018:
2008 kcal Fat: 66.08g | Prot: 113.19g | Carbs: 247.59g.   Breakfast: Яблоко, Ягоды, Льняное Масло, Творог, Огурец, Копченый Лосось, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Банан, Творог, Блины из Цельнозерновой Муки, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Wog Имбирный Чай. more...
1602 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


vikusya1_85's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.