Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
2008 kcal
|
Fat: 66.08g | Prot: 113.19g | Carbs: 247.59g.
Breakfast: Яблоко, Ягоды, Льняное Масло, Творог, Огурец, Копченый Лосось, Блины из Цельнозерновой Муки. Lunch: Банан, Творог, Блины из Цельнозерновой Муки, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Сырники с Рисовой Мукой. Snacks/Other: Wog Имбирный Чай. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusya1_85's Weight History
|