Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2018
|
92.2 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2018:
|
1250 kcal
|
Fat: 41.68g | Prot: 141.73g | Carbs: 70.23g.
Breakfast: Умалат Сыр Мягкий Кавказский. Lunch: SPAR Сухарики Ржаные с Чесноком, Филе Индейки, Борщ с Курицей. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Перекресток Грейпфрут Красный, Брынза, Правильное Решение Хлебцы Ржаные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
tatyana_popova_72's Weight History
|