Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
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64.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2018:
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2353 kcal
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Fat: 119.31g | Prot: 59.36g | Carbs: 251.46g.
Breakfast: Mandarine, Grünländer Chili & Paprika, Herzgut Buttermilch, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Wilhelm Brandenburg Guts-Kräutersülze, Äpfel, Muffin. Lunch: Saint Albray Französischer Weichkäse, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Kräuter-Griebenschmalz, Muh-Muhs Brotaufstrich, Kerrygold Extra mit Meersalz, Wasa Vollkorn. Dinner: Erasco Hackbällchen Schwedische Art Köttbullar. Snacks/Other: Karamalz Karamalz, Kinkartz Waffel Eier. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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Kajanchen's Weight History
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