Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2018
|
61.1 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2018:
|
1851 kcal
|
Fat: 87.91g | Prot: 50.88g | Carbs: 227.58g.
Breakfast: Чернослив, Малина, Сушеные Кедровые Орехи, Golden Kings of Ukraine Семена Льна, Молокія Сметана 30%, Тыквенный Брауни, Овсяное Печенье ПП, Киви, Льняное Масло. Lunch: Травяной Чай, Тушеные Овощи, Соусе Терияки, Лапша из Цельной Пшеницы. Dinner: Пирог со Шпинатом. Snacks/Other: Легкое Ванильное Мороженое (Мягкое), Чизкейк. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusya1_85's Weight History
|