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👍
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95.5 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 17 February 2018:
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1165 kcal
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Fat: 65.33g | Prot: 44.61g | Carbs: 96.06g.
Breakfast: Weizenbrötchen, Croissant, Gekochtes Ei, Kaffee, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt. Lunch: Excellent Buffet Rotkrautsalat mit Äpfeln Verfeinert, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Paniertes Schnitzel. Snacks/Other: Kaffee. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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 Comments
17 Feb 18 by member: MoFu27
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Guten Morgen. Ein schönes Wochenende. Bleib schön brav.😊. Hoffe dir gehts besser oder? 😘
17 Feb 18 by member: schnorra
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Morgen Ernesto 👍 Wünsch dir ein schönes Wochenende 😚
17 Feb 18 by member: ChipBobo
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guten Morgen.. .bist du krank? Dann auch gute Besserung von mir😙
17 Feb 18 by member: suska16
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Hört sich nicht gut an. Was immer es ist. Drück dir die Daumen bei allem.✊😙
17 Feb 18 by member: schnorra
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guten Morgen, schönes Wochenende
17 Feb 18 by member: emmra
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Huhu Ernesto 🙋
Wünsche dir ein schönes Wochenende 😘
17 Feb 18 by member: liselottevonne pfalz
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ernesto.julian's Weight History
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