Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2015
|
54.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 42.64g | Prot: 28.99g | Carbs: 134.74g.
Breakfast: Молоко, Нестле Хлопья Фитнесс. Dinner: Хлеб Бородинский, Борщ, Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Слобода Майонез. Snacks/Other: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Даниссимо Фантазия, Яблоки Гала, Фрутилад Клюква Малина, Flax Energy Батончик Злаковый. more...
|
|
1693 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 25 minutes, Elliptical - 30 minutes, Pilates - 1 hour, Resting - 14 hours and 5 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
$asha2007's Weight History
|