Aracnox's Journal, 16 Feb 18

Troppi eccessi
94.6 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2018:
765 kcal Fat: 18.58g | Prot: 24.20g | Carbs: 124.49g.   Breakfast: Tisana, Chiquita Banana, Parmareggio Parmareggio Snack, Noberasco Mix di Frutta. Lunch: Pane Integrale, Mutti Sugo Pomodoro e Olive, Fior di Pasta Farfalle. more...
Gaining 0.3 kg a Week


Comments 
Da che cosa pensi che derivino? 
16 Feb 18 by member: poisoned_flower
so da dove vengono, cibi e alcolici 
16 Feb 18 by member: Aracnox
Forse non vuoi consigli e forse lo sai già, ma te lo voglio dire lo stesso: diminuire l’assunzione d’alcol ti aiuterebbe molto a tornare in pista 😊 So che è una brutta bestia, ma con un po’ d’impegno sono convinta che tu ce la possa fare 🙃 
16 Feb 18 by member: poisoned_flower
Eh lo so...ma quando fai una cosa per passione e a volte lavoro viene un pò difficile. Poi a me piace mangiare....  
16 Feb 18 by member: Aracnox

     
 

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