kiloelfe's Journal, 16 Feb 18

Moin
78.8 kg Lost so far: 5.2 kg.    Still to go: 13.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 February 2018:
1645 kcal Fat: 84.00g | Prot: 43.17g | Carbs: 181.24g.   Breakfast: Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Vollkornbrot. Lunch: Gut & Günstig Joghurt Drink - Pfirsich Maracuja, Gemischter Salat, Gut & Günstig Cocktailsauce, Pommes Frites, Sea Gold Tintenfischringe Im Backteig. Dinner: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade, Speiseeis. Snacks/Other: Excelsior Dunkle Edelbitter Schokolade. more...
Gaining 1.0 kg a Week

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Comments 
Moin! 😘 
16 Feb 18 by member: Luise Freiheit
Einen wunderschönen guten Morgen und einen guten Start ins Wochenende. 
16 Feb 18 by member: Nizzy1988
Moin moin! :) 
16 Feb 18 by member: hisroyaldudeness

     
 

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