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Was ist denn da los? 😶 Ab heute ist wieder ordentliches Kalorien zählen angesagt 💪
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67.2 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 February 2018:
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1628 kcal
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Fat: 54.95g | Prot: 75.92g | Carbs: 194.78g.
Breakfast: Bubi Speisequark Magerstufe, REWE Bio 5-Korn-Müsli, Chiquita Banane, Ja! Milch 3,5%, Bio-Zentrale Chiasamen, Kaffee mit Milch. Lunch: Knorr Rahmsoße, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Bio Buttergemüse, Salzkartoffeln. Dinner: Duplo Duplo, Ja! Putenbrustfilet, Kornmark Hausbrot. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen! Dann leg' los! Chakka!
16 Feb 18 by member: Luise Freiheit
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16 Feb 18 by member: mokropsie
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Guten Morgen, uuuppps, ist wohl ein Ausreißer. Aber wenn du heute wieder anfängst, wird sich das schnell wieder geben. LG
16 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Jupp ich Krieg das schon wieder in den Griff 😊
16 Feb 18 by member: mokropsie
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