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Und jeden Tag ein bisschen weniger 💪🏻
Freue mich schon auf die neue Challenge von Rio 😍 nochmal Danke an Schildi für die letzte 😘
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78.2 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 8.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 15 February 2018:
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1488 kcal
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Fat: 65.63g | Prot: 75.59g | Carbs: 145.23g.
Breakfast: Yogurette Yogurette. Lunch: Olivenöl, Basmati-Reis (Gekocht), Schaschlik, Block House Steak Sauce. Dinner: Philadelphia Doppelrahmstufe, Wasa Knäckebrot Mjölk, Aprikosenkonfitüre, Champignons, Salakis Feta Light, Zwiebeln, Edeka Wraps, Nonna Elena, Kaufland Thunfischfilet in Eigenen Saft. Snacks/Other: Dolce Gusto Chococino Caramel , Corny Erdnuss Süß & Salzig. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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 Comments
Das kannst laut sagen. Super Ergebnis! Echt stark. Freu mich auch schon auf die nächste Challenge. LG
15 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Super👍👍Ich freu mich auch schon auf die Challenge💪
15 Feb 18 by member: sandram.80
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15 Feb 18 by member: Luise Freiheit
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600g sind nicht nur ein bißchen, find ich.
15 Feb 18 by member: junipi
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600g ist doch ordentlich👍
15 Feb 18 by member: *Skorpion-Queen*
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Sehr....sehr gut....😊weiter so....
15 Feb 18 by member: Mausi-45-
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lisa_maries's Weight History
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