Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1290 kcal
|
Fat: 38.96g | Prot: 37.07g | Carbs: 195.33g.
Breakfast: Дары Природы Финики Сушеные, Кофе с Молоком, Плов с Морепродуктами Рис с Морепродуктами. Lunch: Обычные Блины, Лаваш Тонкий. Dinner: Обычные Блины, Морские Водоросли, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Фармстандарт Ферро Гематоген, Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lazy1474's Weight History
|