Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2018
|
77.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2018:
|
1364 kcal
|
Fat: 45.83g | Prot: 88.52g | Carbs: 141.51g.
Breakfast: Лента Банан, Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Салат из Помидоров, Ленивые Голубцы. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров. Snacks/Other: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Lindt Горький Шоколад 85%, Мандарины, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинкаПушинка's Weight History
|