Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2018
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71.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2018:
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811 kcal
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Fat: 25.12g | Prot: 43.50g | Carbs: 100.99g.
Lunch: 청정원 유기농 황설탕, 단무지, 소주 소주, 샘표 양조간장, 현미콩밥, 양파, 이마트 코코넛오일, 닭가슴살. Dinner: 파베 초콜릿, 허쉬 허쉬 아몬드 초콜릿, 계란 흰자, 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 계란 노른자, 서울우유 서울우유. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 1.4 kg a Week
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pearl0407's Weight History
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