Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
70.0 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 11.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
717 kcal
|
Fat: 43.26g | Prot: 54.62g | Carbs: 24.50g.
Breakfast: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Lunch: Магнит Солянка Овощная, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Куриный Суп. Dinner: Зеленый Салат с Авокадо, Помидорами, и / или Морковью, Запеченная или Жаренная Рыба. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Болотова's Weight History
|