Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
80 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
2073 kcal
|
Fat: 73.30g | Prot: 103.70g | Carbs: 246.15g.
Breakfast: Любятово Печенье Овсяное с Черносливом и Льняными Семечками, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром, Liebendorf Сыр Тильзитер, ВкусВилл Варенье Клубничное, Danone Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком. Lunch: Фарш из свинины, курицы, Barilla Макароны. Dinner: Fazer Лепешки с Ржаной Мукой "Тонкая Основа", Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе. Snacks/Other: Фрутоняня Сок Банановый, Кедровые Орехи . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelik_9613's Weight History
|