Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
57.6 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1146 kcal
|
Fat: 44.49g | Prot: 71.01g | Carbs: 124.47g.
Breakfast: Каша Пшенная на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Вареное Яйцо, Салат Овощной со Сметаной. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины из Рисовой Муки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulia radionova's Weight History
|