Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2018
|
60.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2018:
|
1218 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 56.84g | Carbs: 131.48g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Сахар, Кофе, Гудвилл Хлопья Овсяные, Сливочное Масло, Печень Трески. Lunch: Ameri Шоколадные Конфеты с Начинкой Пралине, Рис, тушеный с мексиканской смесью, Хек с овощами и сыром. Dinner: Bio Max Био-Йогурт Яблоко-Злаки, Суп Харчо. Snacks/Other: Грудка Индейки, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|