Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
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61.8 kg
Lost so far: 18.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 12 February 2018:
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2862 kcal
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Fat: 127.39g | Prot: 92.20g | Carbs: 267.98g.
Breakfast: El Granero Amaranto Hinchado, Yogurt de Soya, Master Crumble Crunchy Muesli With Dried Fruit, Hacendado Galletas Digestive, Deliplus Semillas de Lino Dorado, Leroux Achicoria Soluble, Alteza Bebida de Soja, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza. Lunch: Puerros, Leroux Achicoria Soluble, Hacendado Chocolate Negro 72%, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Aceite de Oliva Extra Virgen, Vino Tinto de Mesa, Verdifresh Ensalada Primavera, Hacendado Pesto Alla Genovese, Felicia Hélices de Lentejas Rojas. Dinner: Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Certossa Tortitas de Maíz, Aceite de Oliva Extra Virgen, Leroux Achicoria Soluble, Vino Tinto de Mesa, Huevo Duro, Hacendado Filetes de Caballa del Sur en Aceite de Girasol, Romanesco. Snacks/Other: Magnum Double Chocolate, Hacendado Triángulos de Maíz. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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micheleiurillo's Weight History
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