Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
83 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1335 kcal
|
Fat: 72.61g | Prot: 56.94g | Carbs: 122.21g.
Breakfast: Кулиничи Хлеб Пушкаревский, Укрпромпостач Колбаса Сыровяленая, Ферма Сыр Янтар, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Яблоко Желтое, Белый Картофель (с Кожурой). Dinner: Белая Линия Кефир 1% Бифидо, Творог 18%, Жменька Хлебцы Рисовые с Тыквенными Семечками, Паштет из Куриной Печени. Snacks/Other: Своя Линия Грильяж, Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
лерабаер's Weight History
|