Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
61.8 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1094 kcal
|
Fat: 12.09g | Prot: 110.97g | Carbs: 137.90g.
Breakfast: Геркулес Моментальная Овсяная Каша Яблоки и Корица, Lope-Lope Хлебцы Хрустящие Рисовые, Zero Низкокалорийный Джем Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Zott Monte Drink. Lunch: Терияки Сладкий Соус для Обжаривания, Проростки Семян Фасоли Маш, Куриное Филе, Зеленый Лук, Цветная Капуста, Морковь, Брокколи. more...
|
Gaining 18.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|