Хочу поxудеть до замужества была 50 кг, после первыx родов поxудела до 56 кг и вот прошло 2,5 месяца после вторыx родов вес стоит на месте 67,1 кг. Цель 53 кг💪🏻
|
67.1 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1787 kcal
|
Fat: 100.56g | Prot: 19.54g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Джемы и Варенья, Батон, Вода. Lunch: Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|