Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2018
|
65 kg
Lost so far: 27.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2018:
|
1001 kcal
|
Fat: 33.28g | Prot: 24.97g | Carbs: 154.27g.
Breakfast: Джаз Фундук в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Красное Яблоко, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Омлет или Яичница с Сыром, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Dinner: Чай с Сахаром, Кукурузные Хлопья, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Snacks/Other: Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт, Musler Батончик с Цельными Злаками Клубника и Йогурт. more...
|
Losing 94.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Калерия_2002's Weight History
|