Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
55.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
849 kcal
|
Fat: 54.79g | Prot: 41.13g | Carbs: 49.90g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Кофе с Молоком, Домик в деревне Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 9%. Lunch: Lay's Чипсы, Цветная Капуста с Яйцом. Dinner: Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Домик в деревне Сметана 15%, Кофе с Молоком, Вкуснотеево Творог 9%, Lindt Горький Шоколад 85%, Клементины, Lindt Горький Шоколад 85%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|