Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1416 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 52.90g | Carbs: 151.91g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье ПП, Смешанные Орехи, Манго, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Смешанные Орехи, Оладьи, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью). Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vikusya1_85's Weight History
|