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Dabei hab ich gerade mit Sport angefangen 😁😁
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87.1 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 28.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 February 2018:
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930 kcal
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Fat: 36.36g | Prot: 42.31g | Carbs: 182.55g.
Breakfast: Honig, Norma Roggenbrötchen, Grandessa Himbeermarmelade, Weich Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch. Dinner: Norma Roggenbrötchen, Kopfsalat, Möhren, Rote Paprika, Tomaten, Aldi Rote Wurst. more...
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2625 kcal
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Exercise:
Housework - 2 hours, Cross Training - 25 minutes, Resting - 13 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 9.1 kg a Week
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 Comments
Der Wille versetzt Bäume 🌲
10 Feb 18 by member: suska16
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Guten Morgen ist doch gut , es ist noch kein Meister vom Himmel gefallen dir viel Erfolg .
10 Feb 18 by member: emmra
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Danke euch. Das tut gut zu wissen dass man nicht alleine ist
10 Feb 18 by member: nici003
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