Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2018
|
77 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2018:
|
1490 kcal
|
Fat: 33.53g | Prot: 64.24g | Carbs: 227.21g.
Breakfast: Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком. Lunch: Чай, Кекс, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Dinner: Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Клубника, Ашан Курага Экстра. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АпельсинкаПушинка's Weight History
|