isalou123's Journal, 09 Feb 18

4. Woche ..gestern Kindergeburtstag und zugeschlagen😐
68.6 kg Lost so far: 5.8 kg.    Still to go: 3.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 February 2018:
1612 kcal Fat: 87.48g | Prot: 141.36g | Carbs: 48.90g.   Breakfast: Bio Chia Samen, SchapfenMühle Leinsamen Ganz, Alnatura Sonnenblumenkerne, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Fitline Activize. Lunch: Rapunzel Kokosöl Nativ, Hähnchenbrustfilet, Fitline Activize, Fitline Basics Sensitive, Fitline Restorate. Dinner: Netto Norwegisches Lachsfilet mit Haut, Fitline Restorate. Snacks/Other: Milfina Butter, Fitline Joghurt mit 1,5 % Milch, Ei, Latte Macchiato. more...
1671 kcal Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
Gaining 1.4 kg a Week

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Comments 
Naja, dann ab heute wieder zusammen reißen. ;-) 
09 Feb 18 by member: Nizzy1988
Habe ich getan...juchhu...gelingt mir sonst so selten die Kurve zu kriegen...aber es ist noch so viel von der leckeren Lasagne übrig🤔 und heute gehts in die zweite Runde...gefeiert wird mit den Kindern... 
09 Feb 18 by member: isalou123
Wenn ich mir deinen Verlauf so ansehe sieht es meinem sehr ähnlich. Bin gerade auch wieder dran. Mein nächstes Ziel ist die u 70. mal wieder. 
10 Feb 18 by member: Judybiba

     
 

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