Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
86.7 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
833 kcal
|
Fat: 32.89g | Prot: 66.38g | Carbs: 68.99g.
Breakfast: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Яйцо, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Рыбий Жир Лосося, Овсяные Хлопья. Lunch: Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Цветная Капуста, Яйцо. Snacks/Other: Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный. more...
|
|
1948 kcal
|
Exercise:
Showering - 10 minutes, Washing Dishes - 25 minutes, Breastfeeding - 3 hours, Google Fit - 20 hours and 25 minutes. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenysik1's Weight History
|