Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
656 kcal
|
Fat: 22.95g | Prot: 45.42g | Carbs: 69.89g.
Breakfast: Хлеб Черный, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Киви. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Диана2715❤😘's Weight History
|