Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
71.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
930 kcal
|
Fat: 85.63g | Prot: 51.72g | Carbs: 49.17g.
Breakfast: Льняное Масло, Тенториум Тенториум Плюс Драже. Lunch: Сыр Российский, Тефтели с Рисом, Борщ. Dinner: Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Главное Ребро, Семга Слабосоленая, Дикси Грецкий Орех. Snacks/Other: Сало. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна Болотова's Weight History
|