Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2018
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2018:
|
1698 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 58.48g | Carbs: 211.23g.
Breakfast: VP Laboratory Fish Oil, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Good Food Миндаль Сушеный, Умалат Сыр Сулугуни, Гренки, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Арт Лайф Суп-Крем "Лесной", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рис Вареный. Dinner: Ашан Палтус Холодного Копчения, Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Картошка Печеная. Snacks/Other: Global Village Банан, Простоквашино Творог Обезжиренный 0,2%, Приморский Кондитер Мармелад К Чаю, Цукаты, Bio Баланс Био Йогурт Злаки. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
apple0811's Weight History
|