Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1349 kcal
|
Fat: 111.15g | Prot: 62.93g | Carbs: 35.39g.
Breakfast: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Зеленый Чай, Зеленый Перец, Помидоры, Свиная Отбивная. Lunch: Сыр Адыгейский, Зеленый Чай, Грецкие Орехи, Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Вареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irairina82's Weight History
|