Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1125 kcal
|
Fat: 47.10g | Prot: 27.21g | Carbs: 143.25g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чай с Молоком, Ржевка Хлеб Молочные Коржи. Lunch: Merci Горький Шоколад 72%, Чай с Молоком, Maggi Гречка по-Купечески. Dinner: Вкусняев Сметана 15%, Чай с Молоком, Куриный Суп Лапша. Snacks/Other: Даниссимо Творожный с Солёной Карамелью и Крошкой "Тоффи". more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polya16_09's Weight History
|