Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2018
|
78.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2018:
|
1307 kcal
|
Fat: 44.69g | Prot: 92.40g | Carbs: 138.44g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Куриное Филе, Салат, Картошка Тушеная. Lunch: Скумбрия Запеченная, Салат из Капусты и Огурца. Dinner: Сыр Российский, Куриное Филе, Салат. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|