Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
78.4 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
989 kcal
|
Fat: 38.19g | Prot: 60.59g | Carbs: 102.14g.
Breakfast: Овсяное Печенье Домашнее, Кофе с Молоком и Сахаром, Зефир, Сметана 20%, Чумак Кукуруза Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые), Сыр Российский, Салат. Lunch: Аквамарин Бычки в Томате, Картофельное Пюре. Dinner: Творожная Запеканка с Тыквой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinakhrul's Weight History
|