Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2018
|
60.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2018:
|
1090 kcal
|
Fat: 50.43g | Prot: 84.54g | Carbs: 87.76g.
Breakfast: Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Кофе с Молоком, Ятрань Буженина Печена, Брынза, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Желудки Куриные, Гречка. Dinner: Карась, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Чай, Свинина, Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
Kachena4's Weight History
|