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Abschlusswiegen. Sieht gut aus 😃
Einmal musste noch sein. Sozusagen zum verabschieden. Ab jetzt werde ich mich nicht mehr wiegen. Ich hoffe ich bekomme es hin. Weil eigentlich brauche ich die Waage
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65 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2018:
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1586 kcal
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Fat: 72.74g | Prot: 67.29g | Carbs: 169.34g.
Breakfast: Weich Gekochtes Ei, Chavroux Ziegenfrischkäse , Laugenbrezeln. Lunch: TiP Räucherlachs, Vollkornsemmel. Dinner: Chavroux Ziegenfrischkäse, Gutes Land Gouda , Aldi Mortadella, Semmel, Kinder Schoko-Bons. Snacks/Other: Rote Paprika, Birnen, Aoste Stickado Classique, Krapfen, Edeka Elstar Apfel. more...
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2003 kcal
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Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 1 hour, Driving - 1 hour and 45 minutes, Standing - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 10 hours, Resting - 2 hours and 45 minutes, Sitting - 7 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Guten Morgen Kathi, viel Erfolg bei deinem Vorhaben. Wir stehen hinter dir! Wünsch dir einen schönen Tag!
06 Feb 18 by member: Nizzy1988
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Du wirst das bestimmt auch ohne Waage hin bekommen... hab vertrauen in dich!!! 😉 wünsche dir alles liebe...
06 Feb 18 by member: little budda
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06 Feb 18 by member: FluffelSchaf
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Ich wünsche dir auch viel Erfolg, du schaffst das👍
06 Feb 18 by member: sandram.80
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Guten morgen 🌞 ja super 👍
06 Feb 18 by member: Ranger 1966
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Vielen Dank. Bin mal gespannt. Aber ich packe die Waage jetzt auch weg, damit ich sie nicht sehen muss jeden Tag.
Heute geht es erst mal mit der Arbeit in den Zirkus, und habe nur die Mädels dabei, denke es wird ein entspannter Tag
06 Feb 18 by member: Katharina178
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Aber ich hoffe, du bleibst uns trotzdem erhalten und lässt dich ab und zu mal blicken ;))
06 Feb 18 by member: LillyMunster82
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Guten Morgen, viel Erfolg und melde Dich mal 👍🙋
06 Feb 18 by member: MoFu27
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06 Feb 18 by member: willi Muehlenbaeumer
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Natürlich bleibe ich hier. Ich werde mein essen weiterhin aufschreiben und euch berichten wie es mir so geht. Und natürlich schauen was ihr so macht
06 Feb 18 by member: Katharina178
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06 Feb 18 by member: willi Muehlenbaeumer
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06 Feb 18 by member: mbkrebs
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Ohne Waage ist es nicht leicht, aber wenn du es schaffst ist der Zwang weg...
06 Feb 18 by member: Fagmich
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Wünsche dir ganz viel Erfolg 🙋👍😘
06 Feb 18 by member: liselottevonne pfalz
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Das klingt ein wenig wie die letzte Kippe.😆
06 Feb 18 by member: näschen87
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Katharina178's Weight History
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