Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2018
|
60.3 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2018:
|
1528 kcal
|
Fat: 53.48g | Prot: 62.04g | Carbs: 141.56g.
Breakfast: Конти Конфета Золотая Лилия, Сахар, Форнакс Хлеб "Подсолнечный", Кофе, Печень Трески, Сливочное Масло, Царь Каша 5 Злаков. Lunch: Куриный суп с клецками, Здоровое Меню Хлебцы Кукурузно-Пшеничные. Dinner: Lorenz Saltletts, Kozel Пиво Темное. Snacks/Other: Сырно куриные маффины, Сыр Адыгейский, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgamell's Weight History
|