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Nun hat the biggest looser neu angefangen. Dann wollen wir doch mal sehen ob wir vielleicht auch mal durchhalten können. Also dann bis nächsten Sonntag. Da ist wieder wiegen angesagt.
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89.4 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 February 2018:
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1494 kcal
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Fat: 68.46g | Prot: 34.69g | Carbs: 181.77g.
Breakfast: Butter, Kartoffelbrot, Philadelphia Milka (35g), Kaffee mit Milch, Orangensaft (Gekühlt, enthält Konzentrat), Marmeladenkonserven, Roggen Knäckebrot. Lunch: Ja! Wiener Würstchen, Thermomix Kartoffelsuppe. Dinner: Äpfel, Tomaten, Philadelphia Balance, REWE Leberwurst, Landbäckerei Schwarzbrot. Snacks/Other: Frigeo Fruchtiger Knusper Puffreis mit Mais, Kaffee, REWE Bio Löffelbiskuits, Hachez Hochfeine Täfelchen. more...
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2319 kcal
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Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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