Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2018
|
86.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 21.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2018:
|
1107 kcal
|
Fat: 53.08g | Prot: 53.71g | Carbs: 106.77g.
Breakfast: Шарлотка с Яблоками, Шарлотка с Яблоками. Lunch: Гуляш из Свинины, Гречневая Каша. Dinner: Молочный Мир Сыр Голландский, Магнит Апельсин, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Фабрика Качества Колбаса Любительская. Snacks/Other: Молочный Мир Сыр Голландский, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Finn Crisp Хлебец Ржаной. more...
|
Losing 25.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|